经常会有月经不调的患者质询有那些方法可以治疗月经不调,患有本病的患者首要的就是养成良好的生活习惯,注重自我保健,同时治疗的方法有很多如家庭食物疗法、药物疗法,以及气功疗法等。其中气功疗法主要为:
1、全身自然放松。
2、自然呼吸,吸气时,腹部隆起,呼气时,收腹凹肚。呼吸应均匀、细长。
3、吸气时,舌舐下腭;呼气时,舌舐上腭,叩齿72次,待口中津液满,分3次缓慢咽下。每次下咽时,用意引津下入丹田,化作丹田之气,然后引丹田之气沿小腹正中线下行至阴部,再经肛门至尾闾,再向上沿脊柱上行至头顶,从头顶下行经面入口中,此为1通。共行3通。
4、意守丹田,默念吹声,并用意遐想与病情相反的感受,如月经过多,则遐想月经渐少至正常;月经后期则遐想月经逐渐提前至正常。类推。
5、本功法每日早、晚各1次,每次25~50分钟。
治疗方法:根据患者提供的详细病情、病因、症状、发病时间及以往病史和检查结果,采用中医辩证,西医辨病,结合祖传经验方剂,辩证施治,灵活运用,随症加减。临床取得了理想的疗效..使求医的患者少走弯路,早日康复。
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