月经不调吃什么？

月经不调吃什么是很多女孩子最关心的话题，月经不调是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。出现月经不调后，合理的饮食调理是关键。那么月经不调吃什么食物进行调理呢？在此期间，多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质是非常重要的。

月经不调吃什么？

1、维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素E缺乏，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加油吧。

2、大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西，因为其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能观察到大豆可以缓解更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必需的营养啊。

3、维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

天津华北专家指引起月经不调的原因很多，找出其根本原因是治疗月经不调的首要条件，如果是器质性病变导致的月经不调，那么光是靠饮食调理是不行的，许多不良习惯因素是可能导致月经失调，岂不知，子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病也是导致月经不调的主要原因之一。因此如果出现月经不调还是到医院进行针对性检查，找出病因积极治疗比较好。

小李是一名公司白领，近几个月一直发现月经不规律，觉得是工作压力太大，多注意饮食调节就好了，于是上网查了很多食疗的方法，虽然稍有好转但是还是不规律，近来身体又发现其他不舒服的症状，只得去医院进行检查，结果发现患有子宫肌瘤，原来一直造成月经不调的最大原因是子宫肌瘤，经过治疗，痊愈后，月经也就恢复了正常。因此找出导致月经不调的真正原因才是最好的方法。

月经不调吃什么？子宫肌瘤怎么办？治疗详情点击可咨询

采用腔镜微创技术治疗子宫肌瘤成了广大女性患者最理想的选择。对于大于5cm的子宫肌瘤，采用腹腔镜微创技术，将检查、治疗、手术、图象显示为一体，通过腹壁上的小小切口置入镜头将手术区域显示在电视屏上，医生通过观察电视屏，可以在直视下做肌瘤切除术，而且术后不必缝合皮肤，由于切口很小，贴上创可贴即可，患者术后6小时或第二天上午即可下床活动，正常饮食。另外，腔镜术后基本不留疤痕，是爱美女士的最佳选择。

月经不调吃什么？盆腔炎导致的月经不调怎么办？

妇科专家经多年临床实践，推出一套中西医结合、多种手段、多种验方相融合的综合灌注疗法。该疗法依据病人不同的病理、病因，结合患者个体差异，辨证施治，并采用专业中药方剂，将洗、灌、敷、服有机结合，能有效杀死病原体及炎性细胞，促进盆腔局部血液循环，改善组织的营养状态，提高新陈代谢，加速炎症的吸收和消退，从而达到医表治里的目的。

以上是关于月经不调吃什么的相关介绍，如果您有更多问题请在线咨询医生。

治疗方法：根据患者提供的详细病情、病因、症状、发病时间及以往病史和检查结果,采用中医辩证，西医辨病，结合祖传经验方剂，辩证施治，灵活运用，随症加减。临床取得了理想的疗效..使求医的患者少走弯路，早日康复。