如何预防子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性常见病,一般为良性但是因为有恶变的可能,所以很多女性还是很担心,想知道如何预防子宫肌瘤.其实,子宫肌瘤是完全可以预防的,主要是要从日常生活中提高注意.

专家指出,如何预防子宫肌瘤?注意卫生非常重要.一般妇女在经期以及产后,应该严格禁止房事,保持阴道和外阴的清洁.同时在食物的选择上,以清淡食物为主,辛辣生冷的食物尽量少食用.

如何预防子宫肌瘤?自我调整也是预防子宫肌瘤的好方法.现代人生活压力大,保持心情舒畅也是预防子宫肌瘤的好方法,注意情绪稳定,适当的释放压力,切忌忧伤烦乱易怒.

另外,因为大多数子宫肌瘤的症状不明显,所以不能被及时发现.一般来说,如果发现月经失调,感觉膀胱,输尿管,直肠有压迫症状,乳房胀痛,腰部酸困,眼圈发黑,面部黄褐斑,盆腔及肛门有下坠感,白带呈黄带或赤带,就要及时到医院检查是否患有子宫肌瘤.

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