子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。
另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

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子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。妇科主任医师高大夫，就子宫肌瘤的饮食问题谈了一下，子宫肌瘤的饮食注意事项有如下这样一些方面：

　　1）饮食定时定量，不能暴饮暴食。

　　2）饮食宜清淡，不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　3）坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等新鲜蔬菜及水果。

　　4）多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

　　5）常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
　　6）忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

　　7）禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

手术前后子宫肌瘤的饮食要点 治疗详情点击可咨询

术前子宫肌瘤的饮食无需特别进补的，注意适当加强营养就可以，平常饮食不要吃刺激性的食物。

术后子宫肌瘤的饮食要点：当日禁食，术后第1d进流质饮食。待肠蠕动恢复后，改进半流质饮食。术后第3天切口换药，检查有无渗血及脂肪液化等，一般术后7天拆线。

排气后子宫肌瘤的饮食可采清淡为主，如：白粥、青菜。勿进食产气食物，预防胀气，如：牛奶、豆类。子宫肌瘤的饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物，如：樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等，预防便秘及促进伤口愈合。饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。

华北专家建议：女性朋友们有必要每年定期做身体检查，这样可以避免延误子宫肌瘤的最佳手术时间，子宫肌瘤手术是不会影响以后的生育情况的，对此有顾虑者可以去专业医院咨询。注意配合子宫肌瘤的饮食也可缓解肌瘤生长情况，但手术不易久拖，手术后还是需要注意子宫肌瘤的饮食要点。

近年来，随着腹腔镜手术技术快速蓬勃的发展，妇科致力于开展妇科疾病的镜下诊治，联合运用宫腔镜和腹腔镜，推广妇科领域的微创外科手术，并率先把宫、腹腔镜技术全面运用到子宫肌瘤的各种手术上，轻松地达成了所有女性对子宫肌瘤的治疗期望。

以上是关于子宫肌瘤的饮食的相关介绍，如果您有更多问题请在线咨询专家，您会得到满意的答复，您的健康就是我们的责任。

治疗方法：根据患者提供的详细病情、病因、症状、发病时间及以往病史和检查结果,采用中医辩证，西医辨病，结合祖传经验方剂，辩证施治，灵活运用，随症加减。临床取得了理想的疗效..使求医的患者少走弯路，早日康复。