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搓揉穴位治好我的鼻炎

我今年65岁，20多年前，患上了急性鼻炎。由于上班忙并且“三班倒”，再加上被家务缠绕，耽误了治疗的最佳时机，结果发展成慢性鼻炎。此病致使我经常流鼻涕、打喷嚏，十分难受，而且也在一定程度上影响了工作。大约在1978年，看病时一位老中医向我介绍了一种...[详细]

按摩脚心祛百病

按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而强身健体，祛除病邪。北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其重要原因之一是他坚持按摩脚心。人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的...[详细]

推拿按摩不要忘记禁忌症

随着颈肩腰痛等疾病发病率的逐渐提高，大家接触骨伤科推拿按摩的机会也越来越多，除了在医院有按摩科之外，许多宾馆、洗浴中心也打出了按摩的招牌，甚至在公园、街头也有人穿着白大衣支一板凳说能治颈椎...[详细]

足底按摩≠医疗按摩

走在哈尔滨市的大街小巷，随处可见“足疗”的招牌。从一些大大小小的洗脚店传出的信息称，足疗可治胃...[详细]

按摩不当　适得其反

进入冬季，泡脚、足底按摩的生意明显红火，在寒冷的季节，用热水泡泡脚，不仅全身暖和而且还舒筋活络。但是，这样的新闻最近也经常见诸报端：有些人因为没有到正规医院请专业人员进行按摩，而只是由没有医疗从业资格的“按摩女”来胡乱按揉，最后不仅没有达...[详细]

按摩巧治过敏性鼻炎

鼻被称为脸部“厨房”的抽油烟机。它位于人体面部正中，不仅是人嗅气味的重要器官，也是肺吸入空气和呼出二氧化碳的窍道。它通不通直接影响人们的生活质量，关系到人们的健康。什么是过敏性鼻炎过敏性鼻炎是引起鼻不通的常见原因之一。它又称变态反应性鼻...[详细]

按摩十术养颜补脑强身

按摩十术是我国古代养生保健方法之一。是通过对身体各处的轻柔按摩，来达到行气活血、祛病强身的目的。一术运元。右手按囱门，左手按枕骨，各做旋转按摩36次。然后两手搓热，环摩两眼角36次。二术补脑。两手掌放在脑门（前额）处，做旋转环摩55次。三术拭...[详细]

腰背部家庭保健按摩法

因过度劳累和姿势不当常常导致腰酸背痛等情况的发生。在此，向您介绍一种简便的腰背部按摩方法，可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。他人按摩方法：找高矮适中的硬床（硬板床最好，床垫...[详细]

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