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保健预防:心理美容正流行
心理美容正流行 职业女**打扮,只是一旦离开个人生活的开地,纷至沓来的种种不如意事很快就使其心烦意乱。由打扮而带来的自信心也随之丧失。这是因为,情绪不良会损及人的身心健康,更损害人的容貌。这里,就涉及到当今流行的一种新的美容观点:单纯的外表美

心理美容正流行

职业女**打扮,只是一旦离开个人生活的开地,纷至沓来的种种不如意事很快就使其心烦意乱。由打扮而带来的自信心也随之丧失。这是因为,情绪不良会损及人的身心健康,更损害人的容貌。这里,就涉及到当今流行的一种新的美容观点:单纯的外表美容仅是舍本求末的做法,科学的美容法,应从追求整体美、自然美和健康美入手,情绪调整是美容的要素之一。

现代医学研究表明,人的精神状态好坏与皮肤休戚相关,并有其物质基础。皮肤的色泽取决于表皮黑色素的含量、分布以及皮下血管收缩与扩张的程度,而这些因素无不受控于神经-体液-内分泌系统的调节,其中情绪则起着“总导演”的作用。

“畏老老相追,忧病病弥缚。不畏亦不忧,除才祛病药。”这首古诗道出了心理养生的真谛。古代没有如此众多的化妆品,但古代女子的皮肤丝毫不比现代人差,否则便没有“冰肌玉骨”、“肤如凝脂”、“面若桃花”这些成语了。这与古代的那种悠闲、从容的生活不无关系。我认识的几位朋友,性情温和、淡泊,皆皮肤娇好,其中一人已四十有二,仍似大学学生。问其奥秘,答曰:“性情淡泊也。”最近报载赵雅芝,虽有二子,但青春依旧。究其奥妙,亦是性情平和、恬淡之故。精神、心境还可直接影响一个人的气质、仪态。

但在现代生活中,要保持平和、恬淡、安详的心态,没有修身养性的功夫,恐怕大多数人是不易做到的。本文介绍一法,即意念美容法,如能做到,也能产生很好的效果。具体做法如下:

每晚于临睡之前盘腿端坐于床上,深呼吸三次,然后全身放松,自然呼吸。意念想象自己置身于一湾清澈的湖水旁,湖畔绿草如茵,头顶明月当空。恍恍惚惚置身于这个仙境中,想象自己的皮肤如月亮般皎洁,清澈的湖水滋养着皮肤。面部有雀斑者,可想象雀斑点点消退,皮肤变得光滑、细嫩。每次一刻钟左右,约二周即可见效。

朋友,当今流行心理美容,请注意调节您的情绪,这是不用花钱的最好化妆品。

『来源』 剑盟社区

刘氏五代中医世家门诊刘医师始终本着:做药就是做人,良材良心做良药的理念治疗各科疾病。擅长治疗中医内科,妇科,疑难杂病。 对男科不育精子成活率低活力差、密度小、精液不液化)、前列腺炎精索静脉曲张阳痿早泄妇科不孕月经不调卵巢囊肿习惯性流产孕后无胎心搏动乳腺增生盆腔积液过敏性紫癜再生障碍性贫血脑血栓慢性肠炎鼻炎、心肌炎、肾炎、风湿病、骨质增生、颈椎病、白塞氏病的治疗有多年的治疗和独到之处。

治疗方法:根据患者提供的详细病情、病因、症状、发病时间及以往病史和检查结果,采用中医辩证,西医辨病,结合祖传经验方剂,辩证施治,灵活运用,随症加减。临床取得了理想的疗效..使求医的患者少走弯路,早日康复。

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