人体的“四梢”，即筋之梢为手脚指甲，肉之梢为舌头，血之梢为头发，骨之梢为牙齿。人一过花甲之年，“四梢”定是筋肉萎缩、骨骼松驰、头发花白、筋梢回抽、背弯腰痛。只有坚持合理锻炼，再适当加强营养，方能推迟衰老，延年益寿。

　　老年人散步时，尽量穿平底鞋，两脚行走以趾抓地，这样则能起到舒筋活血作用。

　　人到老年，舌头自然发硬，说话不灵活，此系肌肉萎缩之缘故。为此，老年人舌头要经常做吞吐锻炼，长期坚持，谈吐也就灵活自如了。

　　人到老年，牙齿多数损坏不正。因此，在锻炼时，应做少刚、多柔之运动，适当补钙，如鱼类、虾皮或瘦肉、骨头汤等。

　　发即血之末梢，人老发白，多是血之粘度过高，流速较慢，血液难以充足末梢。老年人为使血液新鲜，须锻炼身心，引气催血。

刘氏五代中医世家门诊刘医师始终本着：做药就是做人，良材良心做良药的理念治疗各科疾病。擅长治疗中医内科，妇科，疑难杂病。 对男科不育（精子成活率低、活力差、密度小、精液不液化）、前列腺炎、精索静脉曲张、阳痿、早泄、妇科不孕、月经不调、卵巢囊肿、习惯性流产、孕后无胎心搏动、乳腺增生、盆腔积液、过敏性紫癜、再生障碍性贫血、脑血栓、慢性肠炎、鼻炎、心肌炎、肾炎、风湿病、骨质增生、颈椎病、白塞氏病的治疗有多年的治疗和独到之处。

治疗方法：根据患者提供的详细病情、病因、症状、发病时间及以往病史和检查结果,采用中医辩证，西医辨病，结合祖传经验方剂，辩证施治，灵活运用，随症加减。临床取得了理想的疗效..使求医的患者少走弯路，早日康复。