前列腺炎有哪些预防小妙招：

　　前列腺炎应如何预防呢（本文来源于http://www.liushizhongyi.com）?有哪些预防方法?在日常生活中我们应注意些什么呢?下面就来具体的了解一下前列腺炎的一些预防小妙招。

　　1、避免久坐

　　预防前列腺炎要注意不宜久坐或骑车，长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺炎。

　　2、多吃苹果

　　还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的（本文来源于http://www.liushizhongyi.com）。“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。

　　因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。同时，男性多吃苹果保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著前列腺炎的治疗,对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。

　　3、常提脚后跟

　　提脚后跟这个动作，可有效锻炼肾和膀胱，防治前列腺、足跟痛问题。提脚后跟对男性养生尤为重要。男子小便时，若能常提脚后跟，可一定程度上防治前列腺疾病。

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山东刘氏中医关注前列腺炎患者的健康，提醒患者：得了前列腺炎症并不可怕，可怕的是有病乱投医，乱用药！（网站信息仅供参考，不能作为诊断及治疗的依据，就诊请遵医嘱）。

治疗方法：根据患者提供的详细病情、病因、症状、发病时间及以往病史和检查结果,采用中医辩证，西医辨病，结合祖传经验方剂，辩证施治，灵活运用，随症加减。临床取得了理想的疗效..使求医的患者少走弯路，早日康复。