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健康 / 中药 / 药膳食谱

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[妇科药膳食疗]妇女不育症食疗方-启宫粥

妇女不育症食疗方-启宫粥 〖 来 源 〗: 传统方 〖 原 料 〗: 制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克,香附、神曲各12克,川芎6克,大米100克。 〖 制 作 〗: 将上七味药煎汁去渣,加入大米(洗净)同煮成粥。 〖 用 法 〗: 每日2次,空腹温服。 〖 疗 效 〗:...[详细]

[妇科药膳食疗]增白养颜-金针鸡肉汤

增白养颜-金针鸡肉汤 〖 原 料 〗: 鸡肉150克,金针菜60克,冬菇3个,木耳30克,大葱1根,食盐、味精各适量。 〖 制 作 〗: 金针菜、木耳、冬菇用清水泡发,择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净,切丝,用食盐拌匀;葱洗净,切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开...[详细]

[妇科药膳食疗]女性皮肤护理妙方-美颜鸡蛋汤

女性皮肤护理妙方-美颜鸡蛋汤 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 腐竹皮一块,红枣五颗,鸡蛋一个,冰糖适量。 〖 制 作 〗: 腐竹皮洗净泡水至软,鸡蛋去壳搅匀待用,红枣去核,用四碗水煮滚后,放入腐竹皮、红枣与冰糖,用小火煮30分钟,再加入鸡蛋...[详细]

[妇科药膳食疗]增白养颜-红枣香菇汤

增白养颜-红枣香菇汤 〖 原 料 〗: 干香菇20只,红枣8只,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 〖 制 作 〗: 1.将干香菇先用温水浸发至软,再用凉清水洗去泥沙;将红枣洗净,去核。 2.用有盖炖盅,加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水,再放入...[详细]

[妇科药膳食疗]增白养颜药膳方-茯苓贝梨

增白养颜药膳方-茯苓贝梨 〖 原 料 〗: 茯苓15克,川贝母10克,梨1000克,蜂蜜500克,冰糖适量。 〖 制 作 〗: 1.将茯苓洗净,切成小方块;川贝母去杂洗净;梨洗净,去蒂把,切成...[详细]

[妇科药膳食疗]延缓衰老药膳方-养颜抗皱膏

延缓衰老药膳方-养颜抗皱膏 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 人参100克,桃仁200克(打碎),白芷100克,蜂蜜350克。 〖 做 法 〗: 将前三味药,放在砂锅内,加水600毫升,连煎3次,每次取汁 250毫升,再把3次汁液合在一起,浓缩为500毫升,人蜂蜜煮...[详细]

[妇科药膳食疗]延缓衰老-香菇肉片汤

延缓衰老-香菇肉片汤 〖 原 料 〗: 猪瘦肉200克,水发香菇150克,鲜菜心100克,熟猪油30克,水豆粉20克,味精1.5克,胡椒粉1克,鲜汤700毫升,食盐、绍酒、酱油各适量。 〖 制 作 〗: 猪瘦肉、水发香菇、鲜菜心洗净,猪肉切成薄片,水发香菇片成片。猪肉...[详细]

[妇科药膳食疗]女性延缓衰老药膳方-枸杞炒瘦肉

女性延缓衰老药膳方-枸杞炒瘦肉 〖 来 源 〗: 民间食疗方 〖 原 料 〗: 枸杞子10克,瘦猪肉250克,莴笋100克,猪油、盐、料酒、味精、香油、酱油、湿豆粉、生姜、葱白、肉汤、糖各适量。 〖 制 作 〗: 1.将枸杞子用温水洗干净;猪肉洗净,切成丝,用湿豆...[详细]
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