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食疗药膳:论中医食疗在防病治病中的作用

中医食疗学是祖国医学伟大宝库中的一个重要组成部分，几千年来我国人民与疾病斗争过程中在创立中医学体系的同时，积累了丰富的食疗经验并逐渐将其融汇于其中，最终发展而成的。社会发展到今天，随着人们生活水平的提高，人们健康意识不断增强，对自身的健康...[详细]

食疗药膳:浅谈中医食疗学

中华民族是“重食”的民族，古人就有：“民以食为天”之说，饮食与智力、健康、寿命直接相关，人类要生存，就离不开吃，足见烹饪文化的地位。中餐饮不但重视人体养生保健，以“五谷”养“五脏”，还“重味”、“重理”，在讲究“色、香、味、型”的同时，注...[详细]

食疗药膳:简述“中医食疗”

利用某些食物医治疾病的方法，叫做食物疗法，简称食疗。“养生当论食补，治疗当靠药攻”。中国中医学自古以来就有“药食同源”理论。这一理论认为许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾...[详细]

养生:沐浴养生法-海水浴

从广义上讲，海水是一种富含各种化学成分的矿水，其中含有大量无机盐类、有机化合物、溶解气体和多种微量元素。海水的总盐度大约为35%，由于海水的比热较大，其温度升降变化很小，广阔海洋的水温日变化仅为0.2-0.3℃，年变化在3—8℃之间，在近海和海湾等处...[详细]

食疗药膳:中医食疗学习心得

古往今来，中国人都十分讲究养生之道，而中国的饮食文化又是博大精深，吃可是大有学问的。利用食物来保健强身，预防和治疗疾病，或促进机体康复以及延缓衰老的方法，在中国医学中称为“饮食疗法”，或称之“食疗”、“食治”。早在唐代孙思邈《备急千金要方...[详细]

食疗药膳:浅谈脑力工作者的中医食疗

大脑是人体中最复杂、活力最旺盛的器官，是人体的“总指挥部”，它需要有充足而优质的能量来维持活动。研究表明，脑的重量虽然仅占人体的2%，但所耗能量却占全身的20%。如果营养物质供应不足，会造成脑细胞发育不良，其数目、结构都会受到影响。第一方面，...[详细]

食疗药膳:百日咳的中医食疗

百日咳是由百日咳杆菌引起的小儿呼吸道传染病，传染性很强。临床特征是咳嗽逐渐加重、呈阵发性痉挛性咳嗽，咳末有鸡啼声，未经治疗的病人，病程可延续 2—3个月，故名“百日咳”。婴儿及重症者易并发肺炎及脑...[详细]

食疗药膳:柿子忌与红薯、菠菜、螃蟹同食

柿子忌与红薯、菠菜、螃蟹同食柿子忌与红薯、菠菜、螃蟹同食柿子忌与红薯、菠菜、螃蟹同食金秋时节话食补柿子秋风送爽柿子红。目前，我国是世界上产柿最多的国家，年产鲜柿70万吨。柿子品种繁多，约有300多种。通常以柿子的味道划分为甜柿和涩柿两大类...[详细]

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