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健康 / 中医 / 中医养生

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补血:四季保健奇效蔬菜单之冬季

冬 天 冬天之时,血液循环常受阻,平时菜单须要通气之素菜。 早晨菜单 1、 花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。 做法:花生油下锅,待热时放下姜片炒,二分钟左右放下木耳,加些盐和味素(味精)。 2、 花生油炒菠菜,此菜用在早晨可补血。 中午莱单 1、...[详细]

补血:蚂蟥能使人的血液通畅

据海外媒体报道,最新研究发现,蚂蟥分泌的唾液中含有一种天然的抗凝血物质——水蛭素,这种物质可以使伤口处的血液流动而不凝固达20分钟以上。 在无菌的条件下培养,蚂蟥的消化道里也会存在一种名为“嗜水气单孢菌”的细菌,这种细菌可以使蚂蟥吸入的血液不...[详细]

补血:民间的补血方法二十则

补血方 血是人体最宝贵的物质之一,它内养脏腑,外濡皮毛筋骨,维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动,使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛,这些都是血的功能。若血虚,不能营养人体,则面色无华、视力减弱、模糊、眼球干涩、关节活动不...[详细]

补血:常用的有补血作用中药

2.补血药 又称养血药,主要用于血虚的病症。常用的补血药有。 ①当归 当归为伞形科多年生草本植物当归的根,含有也叶酸,烟酸,维生素Dl2、E等成分,有抗贫血,改善血循环,增加冠状动脉血流量等作用,对冠心病有防治作用,对肝脏有保护作用,可防止肝糖元...[详细]

补血:归脾汤

人参茯神白术黄芪当归远志龙眼肉酸枣仁木香生姜大枣炙甘草 主治:思虑过度,心脾两伤引起的心悸,健忘,失眠,虚热盗汗,神疲体倦,月经不调等。 功用:补益气血,健脾养心。...[详细]

补血:当归补血汤

当归黄芪 主治:劳倦内伤,血气亏虚引起的肌热面赤,烦渴欲饮,脉洪大而虚,以及妇女产后经期血虚发热,头痛,或疮疡溃后久不愈合等。 功用:补气养血。...[详细]

补血:猪蹄

食疗方 原料 猪蹄1只,花生米50克,大枣10枚。 制法 同煮熟食...[详细]

补血:大枣汤

单验方 原料 大枣10枚(去核)。 制法 水煎2次,混合后至100毫升,分2次服。每次枣汤送服皂矾(绿矾、青矾)0.5克,每2日1剂,连服15次为1疗程。...[详细]
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