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吃什么保护你的直肠

结肠直肠癌是目前全球普遍可见的消化系统癌症，发病率近年来不断上升。新加坡也未能幸免，每年大约有1100人被诊断出患上结肠直肠癌。结肠直肠癌是结肠或直肠内的细胞异常生长所形成的癌症。源发在结肠部位的癌细胞称为结肠癌，源发在直肠的称为直肠癌；两器...[详细]

养生之道中的一些戒律

不少健康长寿的老人，都有些延年益寿的“秘诀”。除了至常心理、乐观开朗、豁达风趣、饮食有度外，尚有些有益的“戒律”，不妨一读：一戒酗酒每日唇不离酒，饮无节制，睡眼惺松，昏天黑地，误事不说，劳民伤身，长此以往，诱发肝硬化，加速血管硬化，麻痹...[详细]

湿热天，中医教你防湿毒

时下正是初夏至仲夏时节，南方地区的天气往往总是一阵闷热一阵骤雨，甚至出现雷阵雨或大暴雨，这是低压槽南下和副热带高压日渐加强的原因。如此天气常常湿困注双足，湿毒痒肌肤，特推荐一款解毒除湿、通利关节的汤水—— 老黄瓜云苓煲乌蛇老黄瓜云苓煲乌蛇...[详细]

男性喝水有特殊讲究

人可以一天不吃饭，却不能一天不喝水。尤其是老人，由于大多数都患有冠心...[详细]

党参麦芽汤可治疗疳积

组成：西党参3克，炒白术3克，茯苓3克，怀山药6克，当归身3克，酒白芍3克，炒麦芽5克，炒六曲3克，炒鸡内金3克，花槟榔3克，广陈皮2克，炒枳实2克，炙甘草2克。用法：水煎服，早晚各一次。功效：益脾厚肠，化积驱蛔。治疗：疳积。...[详细]

保健宝宝度夏防中毒

夏季天气炎热，病菌容易孽生繁殖；夏季高温，孩子食欲、睡眠不佳，抵抗力相对减弱，以及夏季有毒性食物增多等因素。孩子稍不小心即可发生食物中毒。 1.各类中毒的常见症状细菌或毒素食物中毒一般都有恶心、呕吐、腹痛、腹泻，大多伴有发热；重症食物中毒。...[详细]

菖蒲食疗方

菖蒲为天南星科植物水菖蒲的根茎。秋季采挖根茎，除去茎叶及细根，晒干。性温，味辛、苦。具有开窍、化痰、健胃的功能。用于癫痫、痰热惊厥、胸腹胀闷、慢性支气管炎等的治疗。下面介绍以菖蒲为主的食疗方：羊肾黑豆杜仲汤原料：羊肾1对，黑豆50克，杜仲15...[详细]

打“太极”可提高免疫

美国加州大学洛杉矶分校的麦可欧文医师在健康成人中试验发现，经常打太极拳可以提高人体的免疫能力，对抗疱疹病毒的发作。欧文医师研究的对象系112名健康人，年龄在59～86岁之间。他把112名受试者一分为二，一半人每周打3次太极拳，另一半人则上课接受健康...[详细]

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